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    “预备——”

    接收到后方湖凯传来的预备信号，张培猛立刻提腰抬臀，做出起跑姿势。

    “啪——！”

    湖凯拍响手掌，而张培猛在接收到信号后也迅速从起跑器上蹬离，“噗噗噗”的踏地声响起，如同一头出栏的猛兽般扑了出去。

    张培猛并没有跑完全程，当跑过安放在30米处的标志物位置后，就逐渐减速停了下去。

    而跑道外侧的黎庆，在张培猛跑过30米之后，就立刻把高速摄像机拍下的这段录像给传输到计算机上，然后和湖凯一起进行分析。

    喝了口水、擦了擦汗，张培猛脚步轻快地走到黎庆和湖凯的身边，开口道：“我觉得这次跑得挺好的，数据肯定不差。”

    黎庆和湖凯没有回答，再三计算、确认后，两人相视一笑。

    “确实很好啊！”黎庆指着屏幕说道：“起跑反应刚好0.140秒，前10米用时1.80秒，10~20米分段用时1.06秒，20~30米分段用时0.94秒。30米总共用时3.94秒，培猛，你的前程能力大有长进啊！”

    得到黎庆的夸赞，张培猛笑道：“这都是教练的功劳，如果不是您教我更改起跑技术，我肯定不会有这样的进步的。”

    湖凯也开口道：“原本前程的启动加速是你的劣势，现在起跑技术改动过后，你的前30米已经能稳定在3.95秒左右了。30米~60米，这是你的优势区间，以你现在的前30米水平，60米跑进6秒60完全没有问题。

    “接下来的一个月里，我们要做就是将这改进后的起跑加速技术，融入进你的百米全程节奏当中。哪怕你的后程水平保持不变，只提高前程，百米成绩也绝对能稳定在10秒20左右！”

    湖凯说完，黎庆也点头表示了赞同，这和自己的设想几乎没有出入。

    为张培猛的进步而感到高兴的同时，黎庆的心里也在不禁感慨。

    如果没有卫恩突然崛起所带来的刺激，或许张培猛还在像前两年那样得过且过，表现上依旧是国内的顶尖百米高手，但实际上实力却没有半点进步。

    在燕京站和卫恩、劳毅交手过后，张培猛突然就像换了个人似的，主动要求加练。

    而这也正中黎庆的下怀，立刻就针对张培猛起跑加速能力弱的特点，在和清华、北体的众多资深学者一起研究了卫恩的【爆发式起跑】技术特征之后，为张培猛制定了全新的起跑加速专项训练计划。

    从他制定新的训练计划到现在，也才过了两个星期而已，张培猛的前30米就已经数次突破了3.95秒。

    距离全国大奖赛昆山站还有一个月的时间，黎庆相信，进化后的张培猛，一定能给卫恩和劳毅带来一个大大的惊喜！


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